鮪魚蛋吐司熱量PTT

2021年6月15日—鮪魚沙拉也是幾乎快佔吐司三分之二.可惜厚度就沒有小七多.一樣是有洋蔥...熱量】：252【評分】：90(未滿60分為不推薦).[商品]7-11小龍蝦沙拉蛋 ...,品項,熱量（大卡）.鮪魚蛋三明治,275.蘿蔔糕（2塊）,290.火腿蛋餅,295.起司蛋吐司,310.鮪魚蛋餅.315.三角薯餅（4小塊）,330.肉鬆蛋三明治,346.,2020年9月15日—鮪魚吐司：327kcal、含鈉398.5mg。燻雞吐司：328.2kcal、含鈉460.7mg。培根蛋吐司：345kcal、含鈉453.2...

參考資訊如下
[商品] 三家超商鮪魚蛋三明治比較

2021年6月15日 — 鮪魚沙拉也是幾乎快佔吐司三分之二. 可惜厚度就沒有小七多. 一樣是有洋蔥 ... 熱量】：252 【評分】：90 (未滿60分為不推薦). [商品] 7-11 小龍蝦沙拉蛋 ...

鮪魚蛋吐司熱量2023

品項, 熱量（大卡）. 鮪魚蛋三明治, 275. 蘿蔔糕（2塊）, 290. 火腿蛋餅, 295. 起司蛋吐司, 310. 鮪魚蛋餅. 315. 三角薯餅（4小塊）, 330. 肉鬆蛋三明治, 346.

早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高？ 營養師：「這口味」就含有 ...

2020年9月15日 — 鮪魚吐司：327kcal、含鈉398.5mg。 燻雞吐司：328.2kcal、含鈉460.7mg。 培根蛋吐司：345kcal、含鈉453.2mg。

[討論] 早餐店的早餐選擇- 看板FITNESS

2014年4月14日 — ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1397490024.A.E55.html. 推lesfu:肉排蛋漢堡/吐司不 ... 推yasummer:鮪魚蛋吐司或起司蛋吐司營養均衡熱量相較其他選項也比 04/15 ...

[新聞] 早餐熱量排行榜曝光！「這搭配」胖到嚇

2023年12月5日 — 5 ○ 鮪魚吐司168g：熱量455.8 kcal。C50.2/P14.4/F222 ○ 鮪魚蛋餅182g：熱量439.6 kcal。C31.2/P19.7/F26.3 ○ 里肌豬排吐司175g：熱量420.3 kcal。

[商品] 三家超商鮪魚蛋三明治比較

2021年6月15日 — 第二款是全家的鮪魚溏心蛋三明治土司部分算是三家最優不錯鮪魚沙拉也是幾乎快佔吐司三分之二可惜厚度就沒有小七多一樣是有洋蔥美乃滋的小七還是柔滑一點蛋 ...

網路上找到的早餐熱量表- 看板BeautyBody

2009年9月26日 — ... 蛋75大卡肉鬆(約用1大匙半)54.5大卡烹調 ... 吐司150大卡全麥土司140大卡花生醬(約用1小匙)28.5大卡玉米粒(估計20克)20大卡-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.

[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?

2022年5月25日 — 突然發現早餐店好像東西都是比較偏油跟高熱量為主沒什麼原型食物熱狗or培根or鮪魚or肉鬆or蛋餅→油精緻澱粉重組肉漢堡吐司類→精緻澱粉重組肉油炸梅乃 ...

[商品] 全家鮪魚蛋沙拉雙享夾心土司- 看板CVS

2022年4月11日 — 【商品名稱/價格】：鮪魚蛋沙拉雙享夾心土司/搭乳香世家鮮奶$59 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】： 【評分】： 85 【心得】：